Explicações e Retorno

 Olá meus amores!
Fico até envergonhada de ter abandonado vocês. Vou explicar o porquê.
Há um tempo deixei de fazer aulas de ballet, mas tentei continuar com o blog, afinal o Ballet é a minha paixão, mas não me sentia bem por postar coisas que não estava vivenciando mais. Mas o maior motivo, foi porque tudo que me lembrava o ballet me fazia sofrer um pouquinho (talvez muito) por ter deixado de lado meu sonho. 
No início do ano até tentei voltar, mas não deu muito certo. Mas agora estou disposta a retomar meu sonho e o blog. Estou tentando me organizar ainda, então se demorar a voltar a rotina de posts (ou não porque nunca tive rotina kkk) não se desesperem, até o fim do ano estamos de volta e cheia de novidades.
Quero deixar claro que não foi por falta de consideração a vocês leitores que abandonei o blog por todo esse tempo, mas sim por falta de condições emocionais de mante-lo.
A todos que enviaram e-mails pelo viciadasemballet@hotmail.com perdão, afinal, se não entrava no blog, no e-mail então era bem raro.

Farei o possível para retornar o mais rápido possível, e talvez até fazer uma espécie de série mostrando minha volta aos exercícios e ajudando outras pessoas que estão voltando ou começando TALVEZ.

Para me aproximar mais de vocês e para ser um incentivo maior a este retorno, após muita hesitação, decidi fazer um twitter. Apesar de levar o nome do blog, o twitter trata de questões mais pessoais como rotina de exercícios, desafios diários, momentos de desanimo, desabados e tudo mais. Então segue lá: @ViciadasBallet


Beijos Bailainísticos!!!!

XXVI Seminário Internacional de Dança de Brasília (2016)

 Olá meus amores!
Já virou tradição postar todo ano sobre o Seminário Internacional de Dança de Brasília né.
Mas faço isso porque realmente acredito na importância de participar de eventos como este. Eu participei, e foi uma das melhores experiências que tive no ballet. Me fez crescer muito na dança, e me proporcionou troca de experiências com bailarinos de diversos lugares do Brasil e do mundo. Os professores simplesmente arrasam, e é uma ótima oportunidade pra quem não sabe o que fazer nas férias de julho kkk

O Seminário ocorrerá de 11 a 31 de julho de 2016 no Estádio Nacional Mané Garrincha (Asa Norte, Brasília - DF)


Formas de Pagamento
O pagamento pode ser feito parcelado e integral.

Seminário
	Fev	Mar	Abr	Mai	Jun	Jul
Inscrição	100,00	100,00	100,00	100,00	100,00	100,00
10 Tickets						250,00*
20 Tickets	550,00	570,00	590,00	610,00	630,00	670,00
30 Tickets	700,00	720,00	740,00	760,00	780,00	820,00
Passe livre	870,00	890,00	910,00	930,00	950,00	990,00
Aula avulsa						50,00*
Workshop (de pequena duração)						200,00

Para inscrições efetuadas após o início do credenciamento será cobrada uma taxa de urgência de 20%

Cada aluno deve adquirir no mínimo 20 tickets, que são pessoais e intransferíveis

* A opção “10 tickets e aulas avulsas” só á válida para alunos inscritos e como complementação de tickets adquiridos anteriormente

Concurso
	Fev	Mar	Abr	Mai	Jun	Jul
Solo	80,00	90,00	95,00	100,00	110,00	120,00
Pas de Deux/Duo	80,00	85,00	90,00	95,00	100,00	110,00
Trio	60,00	65,00	70,00	75,00	85,00	95,00
Conjunto	25,00	27,00	28,00	30,00	32,00	35,00
Grupo	15,00	17,00	19,00	21,00	23,00	25,00

Este ano ainda contamos com uma promoção para as Estrelinhas.

Para as crianças que só frequentarão o curso Estrelinhas (duração diária: 3 horas)

• 05 dias de aulas - R$ 350,00 + R$100,00 de inscrição
• 10 dias de aulas - R$ 430,00 + R$100,00 de inscrição

MAIS INFORMAÇÕES NO SITE OFICIAL DO SEMINÁRIO SOBRE INSCRIÇÕES E PAGAMENTO CLIQUE AQUI.

E para quem não mora em Brasília?

A inscrição pode ser feita por Sedex.
O site sugere hotéis e pousadas para a hospedagem, e para quem optar por uma opção mais barata há o Albergue da juventude que é conveniado com o evento e oferece desconto para grupos com mais de 10 pessoas. Além do alojamento GRATUITO disponibilizado em uma escola pública de Brasília

(Porém: Acessível apenas depois de 18 de julho [com saída obrigatório em 2 de agosto]. Necessário levar colchonete, roupa de cama e banho.)

Todas essas informações estão disponíveis no site oficial do evento, dúvidas e informações basta acessar o site www.seminario.dancebrasil.art.br 

Espero que aproveitem a oportunidade.

Beijos Bailarinísticos!!!

Sapatilha de Ponta - Como costurar fita e elástico

Olá amorees!!!
Provavelmente esse ano alguns de vocês vão finalmente alcançar um dos maiores sonhos de uma bailarina: usar a Sapatilha de Ponta.
Quando comprei a minha primeira sapatilha fiquei totalmente perdida. Como costurar a fita, o elástico, será que está certo?   E acredito que muitas de vocês também passam por isso.
Hoje existem alguns modelos para iniciantes que já são vendidas com a fita devidamente costurada, mas uma hora você vai acabar tendo que comprar uma que você mesma tenha que fazer isso e não saberá o que fazer. Então vim ajudá-las.

O que precisaremos:

• 1 tesoura
• fita
• elástico
• linha e agulha
• lápis de escrever
• paciência kkkk

Antes de tudo não esqueça de olhar se está costurando o lado certo da fita.

Primeiramente o vídeo que eu usei como base para costurar a minha primeira sapatilha de ponta.

Não, não estou fazendo divulgação da marca kkkkk

Este segundo vídeo também usei como base para costurar a minha sapatilha, mas optei pela primeira técnica porém, experimentando e vendo se realmente estava certo o lugar em que iria costurar assim como é aconselhado no vídeo abaixo.

O elástico cruzado na frente é super válido para te dar mais segurança.

Existem várias técnicas de se costurar uma simples fita, mas se a dúvida ainda persistir, procure uma amiga mais experiente ou a uma professora e peça ajuda.

Dicas:

• Antes da costura definitiva, faça pequenas costuras e experimente para saber se está confortável no pé.
• Verifique se a fita está do lado certo.
• Corte o excesso de fita e queime as pontas para não desfiar.
• Para manter conservada a aparência por mais tempo, cole esparadrapo ou fita na ponta da sapatilha, assim gasta a fita e não a sapatilha. Não esqueça de trocar vez ou outra.

Mas e aqueles cortes e costuras diferentes que as bailarinas fazem na sapatilha ?

Calminha aí. Elas sabem o que estão fazendo. A grande maioria são profissionais e devido as suas experiência sabem o que funciona para elas e o que não funciona. Pergunte a sua professora antes de sair tacando o estilete na sua sapatilha. 

Futuramente falarei mais sobre isso.

Beijos Bailarinísticos!!!!!

5 coisas que só bailarinos entendem

  Olá meus amores!
Hoje vim despertar nossa solidariedade bailarinística. Têm coisas que não tem jeito, se você ainda não passou vai  passar em algum momento. Quem se identifica com alguma das situações abaixo? EEEEEU!!!!


1 -  GRAMPO FURANDO A CABEÇA
Ninguém merece, você faz aquele coque super caprichado e um único grampo começa a te incomodar. Você tenta deixar ele quieto mas ele insiste em te machucar, então você decide arrumar para acabar com essa tortura, mas ele está no meio do coque e você acaba bagunçando sua obra prima. POR QUÊEEEE???

2 -  O FIGURINO ESTÁ ME PINICANDO
Sempre tem aquele figurino M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O mas que pinica tanto que você fica louca(o). O que fazer? Aguentar até o fim da apresentação.

3 - ESQUECI UM PÉ DA SAPATILHA/PONTEIRA
Quem nunca naquele dia em que você está super atrasada(o) esqueceu um pé da sapatilha ou da ponteira em casa? Voltar em casa não rola, só resta você ir desesperadamente atrás de uma amiga pedir emprestado caso contrário, vai ter que fazer a aula parecendo o saci pererê ou vai sem sapatilha mesmo.

4 - ESPARADRAPO E MAIS ESPARADRAPO
Esparadrapo é tudo! Para proteger os dedos, conservar a ponta da sapatilha de ponta nova, ou mesmo colar naquele buraco da sapatilha de meia ponta que rasgou de tanto usar.

5 - ACERTEI AQUELE PASSO/SEQUÊNCIA SUPER DIFÍCIL E A PROFESSORA NÃO VIU
É sempre assim, você tenta, tenta, tenta e quando finalmente consegue realizar perfeitamente aquela sequência ou passo, a professora/coreógrafo não estava olhando ¬¬

Volta as aulas

 Ei galerinha a sumida apareceu. Êêeeeeeeeh!!!!
Brincadeiras a parte, vim aqui (depois de muito tempo eu sei)  falar sobre aquele tão esperado momento O FIM DAS FÉRIAS.
Temidos por uns e amados por outros é sempre uma grande emoção a volta as aulas. Saber quem vai continuar na mesma turma e principalmente se as amigas estão na mesma turma, voltar pro seu lugarzinho na barra, ter um espaço adequado (e grande porque no quarto a gente sempre esbarra em alguma coisa né) para treinar, matar a saudade das reclamações do(a) professor(a) (confessa, você sente falta das correções), as dores daquele alongamento bem feito que a preguicinha das férias não deixou você fazer sempre, os materiais novos. E também começa as expectativas, qual vai ser o espetáculo desse ano?, será que finalmente entro na ponta?, será que consigo alcançar aquela meta?, consigo um papel importante no espetáculo?, finalmente um solo?, será que desta vez consigo ser a principal?
Mil coisas na cabeça, mas o momento é de matar a saudade e dar o máximo desde já para que asse ano seja o seu ano.

Agora algumas dicas para a volta as aulas.

•  Não chegue já achando que você vai estar igual ao ano passado. Apesar de treinar em casa, não é mesma intensidade das aulas, então você pode estar um pouquinho mais dura. Respeite seus limites, cuidado com lesões.

• Reencontrar os amigos é muito bom, mas tudo tem sua hora, não deixe isso atrapalhar seu desempenho durante a aula.

• Mudou de professor(a), mas eu gostava tanto do(a) outro(a)! Meus amigos estão TODOS em outra turma!  Faz parte da vida, então calma miga e pare de se lamentar porque isso não vai te ajudar em NADA. Já já você se adapta e vida que segue.

• Vou para uma escola/academia nova e agora? Segue o mesmo conselho anterior, daqui a pouco você vai estar super enturmada, sentindo-se como em casa. Primeiro dia é tenso? Sim. Mas acredite, você sobreviverá.

Mais dicas, acontecimentos dos primeiros dias que deseja compartilhar, dúvidas, deixe nos comentários.

Beijos Bailarinísticos!!!!!!!